Gli incredibili benefici di una corsa: il parere dell’esperto

A prescindere dal fatto che sia un ottimo sport per favorire la perdita di peso, la corsa racchiude, effettivamente, un…

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Alimentazione in gravidanza: ecco alcune informazioni essenziali

Dietro il modo in cui bisognerebbe alimentarsi quando si scopre di una gravidanza, ahi noi, ci sono diversi falsi miti…

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I benefici della tisana: gli effetti e le funzioni

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Alcol e calorie: come calcolare l’energia fornita da un cocktail

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Attenzione alle calorie “vuote”: ecco cosa devi sapere!

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