Susina: potassio, ferro, calcio e fosforo


Susina: potassio, ferro, calcio e fosforo



100 gr (grammi) di Susina in barattolo, con sciroppo contengono circa:
19 mg di sodio (assorbito nel tratto finale dell'intestino tenue)
89 mg di potassio (importanti per la salute dell'organismo perchè utili per il sistema scheletrico, la pelle e i capelli)

... possiamo trovare anche i seguenti valori nel Susina in barattolo, con sciroppo:

  • Ferro: 0.82 mg (In caso non si assuma il corretto quantitativo di ferro giornaliero a lungo andare si rischia di incorrere in un problema di anemia).
  • Calcio: >9 mg (indispensabile per mantenere forti le ossa e per svolgere molte funzioni importanti).
  • Fosforo: 12 mg (elemento fondamentale in una corretta alimentazione).
Visita anche la pagina dei valori nutrizionali di Susina .







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Susina in barattolo, con sciroppo   Susina in barattolo   


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